Avec les enfants qui jouent et apprennent et vous qui travaillez à distance sous le même toit, il est important de s'assurer que votre espace est aussi frais et propre que possible pour que vous restiez tous heureux et en bonne santé. C'est le moment idéal pour améliorer votre maison, et un puits de lumière est un outil puissant qui peut vous y aider.
L'une des pièces les plus fréquentées actuellement est le salon. En tant que point central de la maison, son air peut être pollué par une liste apparemment infinie de sources s'infiltrant dans la maison - de l'excès de dioxyde de carbone aux particules de nourriture provenant de la cuisine, en passant par les poils d'animaux et l'humidité des bains, des douches et des machines à laver. Même si vous n'êtes pas conscient de l'état de santé de votre intérieur, vous pouvez remarquer qu'il est parfois trop étouffant ou poussiéreux, ou qu'il y a des odeurs persistantes d'aliments ou d'animaux.
Heureusement, votre puits de lumière peut vous apporter une aide précieuse à cet égard. Grâce à l'effet de cheminée, un puits de lumière VELUX peut absorber l'air chaud et les toxines qui s'élèvent naturellement vers le toit et leur permettre de s'échapper à l'extérieur tout en apportant de l'air frais. Cet air neuf peut alors circuler dans toute la maison.
La lumière naturelle de votre puits de lumière peut également contribuer à élever votre humeur et à vous faire sentir mieux. C'est d'autant plus important que beaucoup d'entre nous subissent une perturbation de leur santé mentale, avec l'anxiété liée à l'avenir, à l'économie et à notre santé, combinée à des possibilités limitées de faire de l'exercice. Or, il est prouvé que la lumière du soleil est un facteur d'amélioration de l'humeur qui peut amener notre cerveau à produire de la sérotonine, une hormone responsable de l'amélioration de l'humeur, du soulagement de la douleur et de l'augmentation des niveaux d'énergie. Votre puits de lumière peut vous aider à bénéficier de la lumière du jour dont votre corps et votre esprit ont besoin, car il fournit deux fois plus de lumière qu'une fenêtre murale traditionnelle.
Pour ceux d'entre nous qui disposent d'espaces plus restreints, nos salons se transforment en bureaux à domicile ou en salles de classe. Mais avec autant de distractions et un environnement de travail inconnu, il peut être difficile de rester concentré sur son travail. Là encore, la lumière du jour présente des avantages. Il a été démontré qu'une exposition accrue à la lumière naturelle augmente la mémoire à court terme et la productivité. Des chercheurs ont même constaté que les personnes obtenaient des résultats de 10 à 25 % supérieurs aux tests de fonctions mentales et de mémorisation lorsqu'elles travaillaient dans une pièce éclairée par la lumière du jour, par rapport à une pièce sans lumière du jour.
Bien qu'il puisse être difficile de faire fonctionner votre salon à plein régime, il existe de nombreuses façons d'en faire un espace plus vivable et plus sain. En combinant votre puits de lumière avec quelques changements d'agencement et des meubles polyvalents, vous serez sur la bonne voie pour créer un espace dont toute la famille pourra profiter en ce moment. Trouvez d'autres sources d'inspiration pour l'aménagement de votre salon grâce à notre e-book sur le salon.
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